散歩のついでに立ち寄るお店


SD研では、様々なイベントや教室が毎日のように開催しています。

イベントでなくても、大勢の方にお立ち寄りいただいています。

とてもありがたいことです。

詳細は、HP http://www.sdken.co.jp/  をご覧ください。

散歩のついでに、買い物のついでに、通勤の帰りに立ち寄ってい
ただくことが多いのです。

お茶を飲みながら、健康の話し、エコの話し、子育ての話し、お孫
さんの話し、今晩のおかずの話し、地震の話し、放射能の話し、住
まいのちょっとした困りごとの話しなど・・・。

お話をしているだけで、解決してしまうことも多くありますね。

ご近所付き合い、ご近所とのコミュニケーションを、特に、SD研で
は、大切にしています。

近所付き合いは、防災、防犯、子育て、高齢社会における支え合
いの基盤になりますよね。


最高級備長炭・竹炭の置炭、敷炭、埋炭のことなら、シックハウス
症候群を予防し家族団らんを深める健康&エコリフォーム(新築含
む)、家の害虫防除のことなら、住まいの町医者SD研へ



家族団らんhureai5070  at 09:46  | コメント(0)  |  この記事をクリップ! 

自転車の問題

自転車をめぐる事故やトラブルが急増しています。

私も、朝の早歩きや、歩道を歩いているとき、ほぼ毎日のよ
うにヒヤっとするときがあります。

後ろからスピードを上げて追い抜いて行くとき。

なにも、音がしないからとても恐怖です。

「通ります!」の掛け声は必要ですね。

チリンはいけません。

掛け声ができない場合は、歩行者のそばを通過するときは、
かなり徐行すべきです。

本来は、自転車は道交法の対象になります。

当然、車道を走るべきなのですが、車などで危険なところも多
いのが実態ですね。

一般には狭い歩道。

歩道をやむなく自転車で走る場合は、決して、スピードをあげ
ないこと。

急ブレーキをかけてすぐ止まれるスピードにすることです。

お年寄りなどは、歩く方向がゆらゆらします。

前から自転車が通過する場合も同様。

これくらいのマナーは、守れないはずはありません。

法で規制するより、繰り返しのマナー教育が大事だと思います。


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家族団らんhureai5070  at 09:54  | コメント(0)  |  この記事をクリップ! 

リフォームのプロを育てる

住宅関連のリフォーム、これからますます伸びていきそうです。

600万戸を超える空き家、空き室があるのですから、無理もあり
ませんね。

空いている家や部屋を有効に活用する時代です。

単なる営繕的なリフォームだけではなく、住まいの活用を含めた
トータルリフォームの時代です。

今日、江東区住吉で開催する増改築相談員講習会もそのプロを
育てる一環です。

建築基礎知識、マナー、アフター、法知識、クレーム対応などです。

SD研も、さらに技術レベルの高い、そして、人間味を感じる頼れる
住まいの町医者育成に力を注いで参ります。


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家族団らんhureai5070  at 10:20  | コメント(0)  |  この記事をクリップ! 

お住まいのリフォームをするとき

住まいのリフォームが年々盛んになっています。

でも、その増加に伴い、様々なトラブルも急増しています。

リフォームを依頼する生活者とリフォームする側の住宅業プロの間
に立って、双方のコーディネート役が必要になってきています。

SD研は、その役割を日頃よりしています。

設計士がその役割を演じる場合もありますが、設計士と生活者の
間に、やはり、翻訳する人間が必要な場合もあります。

これもはやりSD研の役割です。

住まいの町医者としての役割を日頃から実践しています。

講演会やセミナー、住まいづくり勉強会、暮らしのサロンなどでも、
リフォームするときの注意点もよくお話をしています。

ご自宅をリフォームするとき、広い視野、多角的な視野から、診断
し、根本的な解決となるリフォームを考えるべきです。

住まいのリフォームの優先順位も、診断の結果、変更になる場合
がよくあります。

まずは、SD研へご相談ください。

もちろん、新築のご相談も、随時お受けしています。


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家族団らんhureai5070  at 11:27  | コメント(0)  |  この記事をクリップ! 

備長炭を持っていると・・・

備長炭は、目には見えない波動を安定させる効果があります。

ちょっと摩訶不思議な地パワーです。

波動を測定する機械があります。

ドイツ製の機械です。

備長炭を持ったときの波動と持たないときの波動。

備長炭を持つと波動が安定してきます。

気の流れもよくなります。

身近なところに備長炭を置いておくといいですね。


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家族団らんhureai5070  at 14:03  | コメント(0)  |  この記事をクリップ! 

花粉症対策


そろそろ花粉症の季節ですね。

つらい症状の方も年々増えています。

花粉症は、生活環境病の一つと言えます。

生活環境を改善することで、症状が軽くなるケースが多いのです。


カラダの中の体内環境では、腸内をきれいにすること。

ヨーグルトも善玉菌が増え、免疫力が高まりますね。

黒い食品や雑穀など、抗酸化自然食品もおススメです。


体外環境では、プラスイオンの多い昨今、風通しと備長炭の置炭
や床下敷炭を通じて、マイナスイオンの多い環境に改善します。

調節性の高い自然素材の内装材にするとさらに効果がアップしま
す。

アトピー性皮膚炎は、これに、遠赤効果が加わると、お肌の潤い
が増します。

備長炭の効果に注目しましょう!


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家族団らんhureai5070  at 09:33  | コメント(0)  |  この記事をクリップ! 

バレンタインデー

気持を込めて、チョコをプレゼントする。

バレンタインって、いい習慣ですね。

ふだん、なかなか、ご自分の想いを伝えることって、言葉に出して
言うことって、なかなかありません。

今日くらいは、自分に素直になって・・・。

感謝の気持ちを込めてのチョコもうれしいものです。

恋人どうし、お友だちどうし、ご家族、職場など、さまざまなところで、
心触れ合う会話が聞かれそうです。

感謝の気持ちも、ときには、思い切って、言葉に出して・・・。


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家族団らんhureai5070  at 10:24  | コメント(0)  |  この記事をクリップ! 

炭を実体験し効能を知る

SD研では、ほぼ毎週のように、炭の体験会や勉強会を開催して
います。

個別でのご相談も、随時お受けしています。

炭の使い方を知り、効能を知ると、住まいと暮らしトータルに使え
ることがお分かりになります。

健康とエコのシンボルが、備長炭です。

省エネ効果もいろいろあります。

短い炭の体験会で30分ほど、ふつうは、1時間半ほどです。

人に教えたくなるような、先人の知恵がギッシリ詰まった備長炭。

どうぞ、一度、備長炭を実体験されてみてくださいね!


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家族団らんhureai5070  at 10:31  | コメント(0)  |  この記事をクリップ! 

シックハウス症候群は予防が肝心!


SD研が20年間研究している、シックハウス症候群対策。

発症してしまうと、今の医学でも、治療が困難を極め、時間も相当
かかります。

ふだんからの予防策が第一です。

よく動き、よく汗をかき、よく笑い、ストレスを溜めないようにする。

体内環境では、黒い食品や、ヨーグルトなど、抗酸化自然食品を
摂るようにすること。

体外環境では、風通しを良くし、調湿性の高い木や備長炭などの
自然素材を活用し、リビング中心の住まいと暮らしに改善すること
です。

住まいの環境改善だけでシックハウスは予防できません。

食を絡め、ふだんからの暮らし方、生活の仕方も工夫、改善して
いくことです。

住まいをリフォームするとき、暮らし方も同時にリフォームしましょう
ね!

健康とエコは一体でお考えください!

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家族団らんhureai5070  at 13:24  | コメント(0)  |  この記事をクリップ! 

新宿で増改築相談員講習会


リフォーム業のプロ対象の資格である増改築相談員。

その資格取得のための講習会が、今日新宿で開催しています。

私も午後から、講習会の2コマを受け持ちます。

リフォーム業プロの体質を改善し、安心して相談し、依頼できる
ことを目的にしています。

SD研自体でも、住まいの町医者育成を継続しています。

身近なところに、住まいと暮らしの相談先がある。

安心ですよね?

これが、SD研の社会的使命と考えています。

地震のこと、放射能のこと、節電のこと、省エネのこと・・・。

ご相談ください。


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家族団らんhureai5070  at 11:16  | コメント(0)  |  この記事をクリップ! 

SD研の住宅系プロ会員の方々


SD研は創業時より、住宅系プロ会員制度を創り、住宅業の基盤
づくりに微力ながら尽力してきました。

地域密着し、お客様に密着するのが、本来の住宅業プロの姿勢
です。

ただ売り上げが上がればいい、儲かればいいという発想が、この
30年ほど続いています。

でも、世の中、大きく変化しています。

儲ける会社は、長続きしません。

儲かる会社の体質に変革しなくては生き残っていけない時代です。

これを、儲かる仕組みと呼んでいます。


今日は、毎月20年間継続して開催している経営戦略研究会の日。

女子力にスポットを当てて共同研究します。

14時から19時まで、居酒屋懇親会付きで参加費8000円です。

東京町田南成瀬のSD研にて。

異業種の経営者の方のご参加も歓迎しています!


そして、何かお住まいにお困りのことがありましたら、SD研並びに、
全国のSD研住宅系プロ会員(ふれあい会員と呼んでいます)に、
お気軽にご相談ください。

健康とエコの家づくりと暮らしを基本にしています。

詳細は、下記HPより、メールにてまずはお問い合わせください。


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汗をかいて、ぐっすり眠って風邪予防を!


下半身浴をしていると、汗が吹き出てきますね。

お風呂の蓋を首を出す程度まで閉めて入ると、そんなに寒さを
感じません。

心臓に負担をかけない程度に入浴します。

こう寒い時期は、ぶるぶるふるえながらの歩きも、いろいろ負担
があります。

ちょっと暖かくなってから、お昼時でも、初めはゆっくり、そして、
カラダガ慣れてきたら、早足で歩きます。

これも汗がうっすら出る程度まで。

家の中では、階段でのスローピングもいいですね。

上に5段ほど昇って、前を向いたまま、5段下がります。

もちろん手すりをつかまりながら!

そして、今度は後ろ向きに5段上がり、前向きに5段下がります。

ちょっとした足腰の鍛錬にもなります。

これを数回、無理がない程度に繰り返します。

くれぐれも安全に、けがされないようご注意ください。

階段下に、座布団などを敷いて安全を図るのもいいですね。


寒いと猫背になり、免疫力も下がります。

風邪予防のためにも、汗をかきましょうね!

そして、カラダを早く休めることですね。

夜更かし禁止!

早寝、早起き、朝ごはんです。


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家族団らんhureai5070  at 09:53  | コメント(0)  |  この記事をクリップ! 

酸化しずらい住環境と食環境を!


酸化は、老化につながります。

アンチエイジングの暮らしをするためには、この酸化を少しでも遅
らせる工夫が必要です。


一つが、住環境。
これは体外環境を酸化しない、還元される、マイナスイオンの多い
環境にすること。
シックハウス症候群や生活環境病の予防策など、SD研がふだん
から普及促進していることです。

備長炭もその重要な道具です!


一つが、食環境。
これは、体内環境で、食べる、飲むものに気をつけること。
腸内環境を整えることです。

ふだんの食事では、お水、ご飯、お塩に気をつけます。

さらに、黒い食品を多く摂るようにります。

黒ゴマ、黒豆、黒酢、黒米など。


SD研では、サプリに頼らず、抗酸化自然食品を商品開発してきま
した。

住環境の酸化を防ぐことは、健康とエコの基本です。


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家族団らんhureai5070  at 10:29  | コメント(0)  |  この記事をクリップ! 

腸内環境を改善する


腸内環境を改善することで免疫力がアップします・

ふだんの食生活や運動が何よりも大切ですね。

雑穀を入れたご飯。

ご飯が一層おいしくなり、しかも、腸の動きを活発にしてくれます。

黒豆とか、黒ゴマなどの黒い食品もいいですね。

備長炭パウダーも飲めます。

あとは、日頃からよく動き、よく運動をすること。

歩くのが一番です。

息を吸い、ゆっくりとお腹を目いっぱいへこませながら吐き出すと、
ダイエット効果があり、しかも、腸内の働きも活発になるようです。

ヨーグルトもいいですね。

ご自分に合った腸内環境改善。

何をされていますか?


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家族団らんhureai5070  at 10:39  | コメント(0)  |  この記事をクリップ! 

節分と立春


今日は節分。

明日は立春。

もう春ですが、まだ寒さは続きそうですね。

窓を全開にし、豆まきをしながら、鬼を払い、福を呼び込む。

そろそろ花粉も気になる季節です。

花粉症対策も、窓を締め切るより、外の風を通し、床下に炭を敷くこ
とで、かなり症状も軽くなります。

生活環境をこの機会に見直しておきましょうね。

いまから朝市で、その話題が出てくると思います。

鬼は外、福は内!!!


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家族団らんhureai5070  at 09:39  | コメント(0)  |  この記事をクリップ! 

備長炭パウダーを活用する


備長炭パウダーを塗料化した備長炭水性塗料。

商品名「チャコールペイント」。

一液タイプなので、どなたでも簡単に塗れます。

ビニールクロスの上でも、外壁でも塗れます。

通常は、防蟻、防虫、防腐、脱臭、遠赤、断熱、癒し効果等を考慮
して、床下木部、各下地、収納などに塗布します。

健康&エコの住まいの必需品です!


備長炭パウダーを10分ほど炒って、瓶に詰め、毎朝、起きたてに、
備長炭で作ったお水と飲むこともおススメです!

粗塩と半々に混ぜて、歯茎ブラッシングもいいですね。

シャンプーやリンスにも入れてみてください。

まずは、論より証拠。

実践してみると、その効能の高さに驚かれることと思います。


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家族団らんhureai5070  at 09:45  | コメント(0)  |  この記事をクリップ! 

住まいのリフォームで暮らしもリフォームを!


全国で空き家が600万戸超ある時代です。

新築よりリフォームが今後の主流です。

お住まいをリフォームするとき、目先のことだけでなく、少なくても
10年後くらいまでのことを考えて改善計画を立てましょう。

ということは、人生設計、ご家族の将来設計をしっかりと立てて、
お住まいを考える時代です、

そして、住まいをリフォームすると同時に、暮らし方もリフォーム
する必要があります。

暮らし方を変えるのです。

健康とエコの生活にリフォームして欲しいのです。

もちろん、住まいも健康とエコが基本です。

太陽の光と自然の風を上手に取り込んだ住まい。

健康にもエコにもやさしい住まいです。

ご一緒に取り組んでいきませんか?


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ご家庭でも防災訓練を定期的に!

今日で1月も終わりですね。

明日は、2月1日。

毎月1日を防災の日にしようと、全国に働きかけています。

月1回は、ご家族やご近所と一緒に防災訓練をいたしましょう!

今週末とかに実施します。

まずは、防災用品の中身の確認。

古くなっているものはないか?

飲食関係は、毎月新しいものと取り替えておきます。


そして、避難訓練です。

まず、第1波が来たときは、頭を中心に、机の下に身を隠します。

第1波が終わったら、上と下に気をつけながら、慌てず外に出ま
す。

そして、避難場所へ。

避難場所も、1か所だけでなく、第1候補は、どこ、第2候補はどこ
と決めておきます。

また、緊急の伝言板の場所を確認しておきます。

さらに、仕事や外出中などで、直接のご家族同士の携帯連絡が
取りずらくなりますので、まったく、違った県や地域の親類や知人
へ相互に安否の連絡をするようにしておきます。

全国各地で講演会やセミナーで、ふだんからの防災対策、住まい
と暮らしの防災対策もお話しています。

SD研ブログ(http://www.sdken.co.jp/  http://sdken.mymp.jp/

もご覧ください。

また、どうぞ、東京町田の弊社SD研までお越しいただき、お話を
いたしましょう!


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家族団らんhureai5070  at 10:03  | コメント(0)  |  この記事をクリップ! 

安心・安全な町づくりをご一緒に


住まいの町医者を長年やっていますと、さまざまなご相談をお受けします。

また、全国各地での講演会や、講習会で、子育ての話しから、高齢者に
やさしい住まいと暮らしなど、テーマも、健康とエコ、住まいと暮らしに密着
した広範囲の内容になっています。

4年で、70%の確率で大地震の危険性がある現在、来るのを待つより、
積極的に防災の活動をしていく段階です。

お年寄りを守る。

子育て中のお母さんを守る。

社会からスピンアウトされやすい子供たちを守る。

老若男女がお互いに町の中で、支え合い、助け合う、そんな町づくりをして
いこうと呼びかけています。

メール会員制度もその一つです。

SD研より、健康&エコ情報、朝市情報、特典情報をお送りしています。

携帯メールへ向けて毎週メールニュースを発信しています。

また、携帯用HPとして、

http://sdken.mymp.jp/

もご覧ください。

イベント情報や、住まいと暮らしのお役立ち情報もご案内しています。

http://www.sdken.co.jp/






家族団らんhureai5070  at 10:08  | コメント(0)  |  この記事をクリップ! 

防災の再点検を!

今朝の大揺れ、ご用心!

横揺れと縦揺れがしました。

富士山の麓で。

東京を取り巻くように、ここ最近、また、地震が頻発しています。

1週間くらいはとくに用心しておきましょうね。

防災用品の点検は、今、すぐ!

ご家族とぐらっと揺れたときの行動を確認しておいてください。

上からの落下物に対し、頭を守ることが第一です。

第1波がおさまったら、用心しながら、外に出ましょう。



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